SOUGYM(ソウジム) Produce by RIZAP(ライザップ) 1年後も、10年後も、元気に動けるカラダ!無理せず 楽しく 続けられる! SOUGYM(ソウジム) Produce by RIZAP(ライザップ) 1年後も、10年後も、元気に動けるカラダ!無理せず 楽しく 続けられる!

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プレオープンからたった3ヵ月でテレビ東京 「ガイアの夜明け」に特集されました。 ※2019年5月22日22:00オンエア プレオープンからたった3ヵ月でテレビ東京 「ガイアの夜明け」に特集されました。※2019年5月22日22:00オンエア ガイアの夜明けオンエア画像
累計13万人※の結果にコミットしてきた ライザップが次に手がける新サービスは壮年期の健康とカラダを 本気で考えた 新セミパーソナルジム ※2019年4月末の累計会員数 累計13万人※の結果にコミットしてきた ライザップが次に手がける新サービスは壮年期の健康とカラダを 本気で考えた 新セミパーソナルジム ※2019年4月末の累計会員数
人生を、年齢を重ねるごとに楽しんでいただきたい 「見た目が気になる」「ツライ運動は苦手…」「健康診断結果を見て今後が不安」「今後も健康で過ごしたい」「でもジムなんて行ったことがなくて…」「運動も長年していなくて…」「それに身体の痛みが心配で…」 人生を、年齢を重ねるごとに楽しんでいただきたい 「見た目が気になる」「ツライ運動は苦手…」「健康診断結果を見て今後が不安」「今後も健康で過ごしたい」「でもジムなんて行ったことがなくて…」「運動も長年していなくて…」「それに身体の痛みが心配で…」
ご安心ください!SOUGYMは、 そんなあなたを サポートするために誕生した  新しい形のセミパーソナルジムです! セミパーソナルジム SOUGYM(ソウジム) Produce by RIZAP(ライザップ) ご安心ください!SOUGYMは、 そんなあなたを サポートするために誕生した  新しい形のセミパーソナルジムです! セミパーソナルジム SOUGYM(ソウジム) Produce by RIZAP(ライザップ)
キャンペーン[CAMPAIGN]5/31まで吉祥寺店オープン記念キャンペーン 無料カウンセリング当日、入会者限定 入会金(10,000円(税抜))無料+月会費(29,800円(税抜)~)2ヶ月半額=合計5万円程お得! [サービスに満足できなかったら]30日間無条件全額返済保証!※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。詳しくは当ジム会則をご覧ください。

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年齢による体力や体調が不安な方こそ 壮年期の健康とカラダを 考えぬいて開発された新業態ジム ライザップメソッド×専属スペシャリスト×超高性能マシン 「SOUGYM ソウジム」とは? シニアや初心者でも “安全に無理なく” 取り組める環境 1年後も10年後も元気に動けるカラダを。 年齢による体力や体調が不安な方こそ 壮年期の健康とカラダを 考えぬいて開発された新業態ジム ライザップメソッド×専属スペシャリスト×超高性能マシン 「SOUGYM ソウジム」とは? シニアや初心者でも “安全に無理なく” 取り組める環境 1年後も10年後も元気に動けるカラダを。
SOUGYMでは 累計会員数13万人※の実績を持つ“結果にコミットする”でおなじみのライザップの目標達成メソッドを導入しつつ、 さらに年齢や体力に自信のない方にも安全に、無理なく通っていただけるジムをつくりあげました。 あなたに無理なくピッタリの方法でアプローチ! 個々にあわせた独自プログラムと新型のトレーニングマシン そして、トレーニング中も専属トレーナーが常に寄り添います。 例えば...プログラムのはじまりは、  鍼灸師開発のストレッチで、怪我をしにくいカラダづくり 鍼灸師開発のストレッチで、筋肉をしっかり温め怪我を予防し、代謝を徐々に上げていきます。 そして、わずか17分30秒の最適トレーニング。 SOUGYMでは、ドイツ製の新マシン「milon」を導入。たった17分30秒という短い時間で筋力系トレーニングと有酸素系レーニングを効率的に行うことを可能にしました。
POINT01 トレーニングでは、あなたに合わせた最適な負荷や最適なシートのセッティングをマシンが自動で算出。
POINT02 このマシントレーニングに、適切なストレッチを組み合わせることにより、短時間で効率的に、そして体力に自信のない方でも安全にトレーニングを実施できます。
マシントレーニング中には、専属トレーナーがあなたをサポート。
マシンにバンドをかざすだけで自動であなた設定に。
専属トレーナーがフォームや強度をサポート。
SOUGYMでは 累計会員数13万人※の実績を持つ“結果にコミットする”でおなじみのライザップの目標達成メソッドを導入しつつ、 さらに年齢や体力に自信のない方にも安全に、無理なく通っていただけるジムをつくりあげました。 あなたに無理なくピッタリの方法でアプローチ! 個々にあわせた独自プログラムと新型のトレーニングマシン そして、トレーニング中も専属トレーナーが常に寄り添います。 例えば...プログラムのはじまりは、  鍼灸師開発のストレッチで、怪我をしにくいカラダづくり 鍼灸師開発のストレッチで、筋肉をしっかり温め怪我を予防し、代謝を徐々に上げていきます。 そして、わずか17分30秒の最適トレーニング。 SOUGYMでは、ドイツ製の新マシン「milon」を導入。たった17分30秒という短い時間で筋力系トレーニングと有酸素系レーニングを効率的に行うことを可能にしました。 POINT01 トレーニングでは、あなたに合わせた最適な負荷や最適なシートのセッティングをマシンが自動で算出。 POINT02 このマシントレーニングに、適切なストレッチを組み合わせることにより、短時間で効率的に、そして体力に自信のない方でも安全にトレーニングを実施できます。 マシントレーニング中には、専属トレーナーがあなたをサポート。 マシンにバンドをかざすだけで自動であなた設定に。 専属トレーナーがフォームや強度をサポート。
さらに スペシャリスト達のサポートで理想が叶う仕組みがある。 SOUGYMは ゲストに寄り添い結果にコミットしてきた
採用率3.2%※のライザップのトレーナーに加えて、管理栄養士、鍼灸師の資格保持者など、各スペシャリスト達が集結して誕生。 目標達成に向けた定期的なカウンセリングにより運動のサポートだけでなく、食事や睡眠など生活習慣も含めた徹底サポートを実現。
ライザップのトレーナー
食事指導
生活習慣の見直し
無理のないトレーニング
最先端マシン
鍼灸師考案のストレッチ
ライザップメソッド
通常のフィットネスクラブではまず体験することのない、特別なSOUGYMのサポートで、あなたの理想を叶えてください。 まずはあなたの目でSOUGYMを確かめてみませんか?

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お客様の声 USER VOICE

お客様の声 USER VOICE トレーナーの方がしっかりと寄り添ってくれるので、安心してトレーニングできます。50代・女性 自分の数値がいつでも見られるので、成果を実感しやすいです。60代・男性 今まで避けていた階段の上り下りがスッスッとできるようになりました。60代・女性 無料のカウンセリングで何でも聞けちゃうので頼りにしてます。60代・男性
ご利用料金 PRICE「Sign up fee」入会金10,000円(税抜)「Standard」スタンダード会員29,800円(税抜)セッション4回/月+カウンセリング2回/月「Grand」グラン会員39,800円(税抜)セッション6回/月+カウンセリング2回/月 ご利用料金 PRICE 「Sign up fee」入会金10,000円(税抜)「Standard」スタンダード会員29,800円(税抜)セッション4回/月+カウンセリング2回/月「Grand」グラン会員39,800円(税抜)セッション6回/月+カウンセリング2回/月
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